09:00 – 10:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

10:00 – 11:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

13:00 – 14:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

16:00 – 17:00
Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik

17:00 – 18:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

17:00 – 18:00
Zum­ba Gold

18:00 – 19:00
Bauch & Rücken