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Kursplan2023-09-27T12:16:15+02:00

Kursplan

sep 2

Im Gesund­heits­zen­trum Phy­sio plus bie­ten wir Ihnen ein brei­tes Spek­trum von Grup­pen­kur­sen aus den Berei­chen Reha­bi­li­ta­ti­ons- und Gesund­heits­sport, sowie zahl­rei­che Prä­ven­ti­ons­kur­se. Ihr Vor­teil: Der Groß­teil unse­rer Kur­se wird von den gesetz­li­chen Kran­ken­kas­sen gefördert.

Rehakurse

Präventionskurse

Dr. Wolff Kurse 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

08:00 – 09:00
Reha­sport an Geräten
Stationstraining

09:00 – 10:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

10:00 – 11:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

17:00 – 18:00
Reha­sport an Geräten
Stationstraining

17:00 – 18:00
Pila­tes & Streching

18:00 – 19:00
Yoga für Anfänger

18:00 – 19:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

09:00 – 10:00
Dr. Wolff Trai­ning
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

11:00 – 12:00
Bauch-Bei­­ne-Po

13:00 – 14:00
Dr. Wolff Trai­ning
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

15:00 – 16:00
Reha­sport Sitz­gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräf­ti­gung im Sitzen

16:00 – 17:00
Reha­sport an Gerä­ten
Sta­ti­ons­trai­ning

17:00 – 18:00
Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

18:00 – 19:00
Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

08:00 – 09:00
Dr. Wolff Trai­ning
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

08:00 – 09:00
Body­Fit­ness
Ganz­kör­per­trai­ning

09:00 – 10:00
Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

11:00 – 12:00
Reha­sport an Gerä­ten
Sta­ti­ons­trai­ning

16:00 – 17:00
Dr. Wolff Trai­ning
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

17:00 – 18:00
Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

18:00 – 19:00
Line-Dance für alle Altersgruppen

18:00 – 19:00
Rücken­schu­le

09:00 – 10:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

10:00 – 11:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

13:00 – 14:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

16:00 – 17:00
Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik

17:00 – 18:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

17:00 – 18:00
Zum­ba Gold

18:00 – 19:00
Bauch & Rücken

08:00 – 09:00
Dr. Wolff Training 
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport an Geräten
Sta­ti­ons­trai­ning

10:00 – 11:00
Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik

10:30 – 11:30
Rück­bil­dungs­gym­nas­tik

14:00 – 15:00
Dr. Wolff Training 
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

08:00 – 09:00
Reha­sport an Geräten
Stationstraining

09:00 – 10:00
Dr. Wolff Training
betreu­tes Trai­ning nach Übungsheft

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

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Pila­tes & Streching

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Yoga für Anfänger

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Bauch-Bei­­ne-Po

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Mobi­li­sa­ti­on & Kräf­ti­gung im Sitzen

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Reha­sport an Gerä­ten
Sta­ti­ons­trai­ning

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Reha­sport Gym­nas­tik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

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