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Im Gesund­heits­zen­trum Phy­sio plus bie­ten wir Ihnen ein brei­tes Spek­trum von Grup­pen­kur­sen aus den Berei­chen Reha­bi­li­ta­ti­ons- und Gesund­heits­sport, sowie zahl­rei­che Prä­ven­ti­ons­kur­se. Ihr Vor­teil: Der Groß­teil unse­rer Kur­se wird von den gesetz­li­chen Kran­ken­kas­sen gefördert.

Montag

08:00 – 09:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

09:00 – 10:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

10:00 – 11:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

11:00 – 12:00

T‑RENA

16:00 – 17:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

17:00 – 18:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

17:00 – 18:00
Pila­tes & Streching

18:00 – 19:00
Yoga für Anfänger

18:00 – 19:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

Dienstag

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

09:00 – 10:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

10:00 – 11:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

11:00 – 12:00
Bauch-Bei­­ne-Po (War­te­lis­te)

13:00 – 14:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

15:00 – 16:00
Reha­sport Sitzgymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräf­ti­gung im Sitzen

16:00 – 17:00
Reha­sport an Geräten
Sta­ti­ons­trai­ning

17:00 – 18:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

18:00 – 19:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

Mittwoch

08:00 – 09:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

08:00 – 09:00
Body­Fit­ness
Ganz­kör­per­trai­ning

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

11:00 – 12:00
Reha­sport an Geräten
Sta­ti­ons­trai­ning

15:00 – 16:00
Reha­sport Sitzgymnastik

16:00 – 17:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

17:00 – 18:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

17:00 – 18:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

18:00 – 19:00
Line-Dance für alle Altersgruppen

18:00 – 19:00
Pila­tes

19:15 – 20:45
Dance meets Yoga

Donnerstag

09:00 – 10:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

09:00 – 10:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

10:00 – 11:00
Reha­sport Gymnastik
Mobi­li­sa­ti­on & Kräftigung

13:00 – 14:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

16:00 – 17:00
Rücken­Fit­ness / Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik /Rückenschule

17:00 – 18:00
Funk­ti­ons­trai­ning für Neu­ro­lo­gi­sche Erkrankungen

17:00 – 18:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

17:00 – 18:00
Zum­ba Gold für Anfänger

18:00 – 19:00
Body­Fit­ness
Ganz­kör­per­trai­ning

Freitag

08:00 – 09:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

09:00 – 10:00
Reha­sport an Geräten
Sta­ti­ons­trai­ning

10:00 – 11:00
Rücken­Fit­ness / Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik /Rückenschule

10:00 – 11:00
Rück­bil­dungs­gym­nas­tik (War­te­lis­te)

14:00 – 15:00
Gerä­te­trai­ning / Pha­sen­trai­ning Dr. Wolff / Prä­ven­ti­ons­kur­se an Geräten

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